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改变从心开始
作者:csfx      发布人员:      发布时间:2016-08-16      已阅读1060


我们生活在一个充满变化的世界之中,这种变化无时不在,无处不在,所以,变是唯一不变的真理。面对变化,我们只有一种选择—“改变”。

《谁动了我的奶量》
变化总是在发生
他们总是不断地拿走你的奶酪
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪
以便知道它们什么时候开始变质
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪
你就会越早享用到新的奶酪
改变
随着奶酪的变化而变化
享受变化!
尝试冒险,去享受新奶酪的美味!
做好迅速变化的准备
不断地去享受变化
记。核侨曰岵欢系啬米吣愕哪汤

案例:
被绳牵住的大象
   一只马戏团的大象,可以表演很多高难度的技巧动作,但却不敢跨越出被绳栓住的范围。
能举超重的运动员
   一直自认为不能举起205KG杠铃的运动员,在教练的失误下,误把205KG当作200KG的杠铃举起。原因是他相信他举的是200KG。
阳光心态
心态是人生态度的具体化,是人生态度的现实反映。
心态特点:两极性
积极与消极,肯定和否定
阳光心态具有多大力量?
九个人过桥的实验

教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个弯弯曲曲的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就一点点水!九个人都顺利过桥。
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼!九个人都吓了一跳
教授问:现在你们敢回来吗?——没人敢走了
教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上!只有三个人愿意尝试:第一个人战战巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了几步就吓趴下了。
教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦就走过去了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。
这个实验说明了心态影响人的实力。
心态影响人的能力,能力影响人的命运
古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。
甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了。乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。
当他们答题时,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了;丶乙院笏嵌几约旱姆蛉怂,那口棺材可真灵啊。


死囚实验

教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。
然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。
第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。
这个实验说明心态影响
心态对你的影响
心态好——生理健康,能力增强
心情不好——生理差,能力差


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